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chocoliteEs dulce, es sabroso, es saludable. El Chocolate es el alimento de su preferencia en el sitio para todos, independientemente de la edad. El chocolate oscuro, en particular, trae muchos beneficios para la salud, no sólo de calmar el ansia de “algo bueno”.El Chocolate no “endulzar” sólo el cuerpo, pero si el alma. Los expertos dicen que el 40 gramos de chocolate negro al día recortes significativos de la hormona del estrés. Ansioso los individuos se benefician si los de chocolate, se manifiesta o mejorar su estado de ánimo. chocolite

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El Chocolate era un poder prohibido durante años los nutricionistas, fue considerado “pecado” fue el responsable injustamente por la apariencia si el mantenimiento de acné si los puntos negros, ha  espana sido desactivado para convertir la silueta de si, en general, las mujeres de todo el mundo han educado de una delicadeza peligroso. opiniones  espana chocolite

Aquí, sin embargo, los mitos han sido destrozadas si los médicos dicen que el chocolate ha sido utilizado en el pasado para curar la tuberculosis, la fatiga crónica, diarrea, digestión difícil, la virilidad de baja si los problemas de respiración. opiniones foro  chocolite

Investigaciones recientes han descubierto los muchos beneficios del chocolate. Pero debemos tener en cuenta qué tipo de chocolate que comemos. Muchos tipos son altos en calorías, azúcar y grasa saturar. Para un maximiza los beneficios del chocolate, que se necesita para evitar el consumo de las barras de super procesado, la atención que contengan azúcar refinada, si la grasa de la leche, avellanas, frutas confitadas si otros aditivos. chocolite

El mejor chocolate es el “hilo” que usted puede encontrar, sin procesar, con sabor fuerte si con un contenido de al menos el 60% de cacao.Los posibles beneficios para la salud, traído por el chocolate derivados de la ragasite en una fábrica de cacao rico en flavanoles, una punta de flavonoides fitochimicali encontrar si en las hojas de té, uvas, pomelo o-vino-si usted considera que tienen las propiedades de beneficios en relación con la salud cardiovascular si cerebral.

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Así que lo más importante en la elección de los surtidos y chocolate saludable es el contenido de sólidos no-pastos del árbol de cacao, el más rico en antioxidantes. contraindicaciones hace mal

Los granos de cacao contienen si la grasa saturar, pero la mayoría de éstos se originan a partir del ácido esteárico, que no afecta el nivel total de colesterol tanto como otros tipos de grasa saturar.

Todos cacao en caso de que las grasas monoinsaturadas (beneficio), que puede ser  hace mal   chocolite contraindicaciones complementada por la grasa de ácido láctico o hidrogenadas en el caso de los  efectos secundarios  surtidos, en especial el chocolate, menos consumo recomendado. Así, una segunda diapositiva de la elección de chocolate y saludable en esta optando por los tipos de chocolate que no tiene en su composición de grasa, además de manteca de cacao. chocolite 

Por lo tanto, con el gato o el chocolate que es más oscura en color (esta preparación de cacao en una proporción de más del 75%), el más beneficioso de esta para la salud.- La salud Cardiovascular. Un estudio publicado en el año 2011, en el trabajo de especialista de la Revista Médica Británica ha demostrado que la atención a la gente que regularmente consumen chocolate oscuro se corta en un tercio el riesgo de desarrollar enfermedad cardiovascular. Los investigadores llaman la atención a la selección del surtido de chocolates en este sentido, debido a que la mayoría de los tipos que se venden incluso puede ser perjudicial para la salud del corazón.

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– El riesgo de infarto de miocardio. La universidad de la escuela de Medicina de la universidad Johns Hopkins en los estados unidos llevó a cabo un estudio de la atención alivia pero la sangre son una tendencia más pequeño de la coagulación en el caso de un consumidor de chocolate oscuro con regularidad. Por lo tanto, este postre puede fomentar el pluralismo de opinión, la formación de coágulos de sangre en los vasos sanguíneos, al menos en teoría. como tomarlo chocolite – composición

– El riesgo de accidente cerebrovascular. Un estudio sueco publicado en la Revista de la American College of Cardiology, demostró que las mujeres que comen dos barras de chocolate a la semana sus descuentos considerablemente el riesgo de accidente cerebrovascular. ingredientes 

– Presión arterial si la resistencia a la insulina. Italiano investigadores realizaron un experimento en el cuidado de los dos grupos de participantes consumido, durante 15 días, ¿cuántos de 85 gramos de chocolate oscuro, respectivamente, la misma cantidad de chocolate blanco (sin flavonoles). Los resultados mostraron que la resistencia a la insulina (un factor de riesgo para la diabetes) se redujo significativamente en el caso de los sujetos que consumieron chocolate oscuro. La presión arterial sistólica, medido a diario, también fue menor en el grupo de atención consumido chocolate oscuro.

– El flujo de la sangre en la sangre. Otro estudio dedicado a los beneficios del chocolate oscuro se encontró que los vasos sanguíneos de los hombres de atención de comer este postre son más relajados, facilitando la circulación de la sangre a través de las arterias. Por lo tanto, el riesgo de desarrollo de enfermedades causadas por la obstrucción del flujo de sangre disminuye considerablemente.

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comprar chocolite - mercadona - en farmacias - ebay - aliexpress- amazon - precio– Síndrome de fatiga crónica. Efecto energizante de chocolate negro ha sido demostrado en un estudio de british pequeño, en el que un grupo de adultos que sufren de síndrome de fatiga crónica ha sido sometido a un tratamiento con chocolate oscuro. Al final, se encontró una mejora en la condición de vitalidad entre todos los participantes, sin que la  farmacias defensa de la cabeza. Los comprar chocolite investigadores concluyeron que el chocolate negro  ebay  estimula la actividad de la neutransmitatorilor (y serotonina) que regulan el estado de ánimo, si la  preciosomnolencia. comprar chocolite mercadona  farmacias  aliexpress

El rendimiento físico. Un estudio estadounidense publicado en la Revista de Nutrición si  mercadona Metabolismo de las osc en la diferencia de los otros efectos positivos del consumo moderado de chocolate oscuro aumento de la fuerza física, el desarrollo de la masa muscular magra, si la mejora de la eficiencia de la física durante el entrenamiento deportivo. amazon